2008年07月26日

肥満…工事中です!

ただいまブログサイトのリニューアル中です。 恐れいりますが?
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2008年07月21日

メタボリックシンドロームは病気じゃない??

厚労省が将来の医療負担を避けるため・・・つまり健康への思いのない企画!
 国が健康保険法を改正したことで、厚生労働省は、2008年度からメタボリック・シンドロームの予防・改善を目的とする新しい健診制度を導入する計画を打ち出し、健康保険組合にメタボ対策を義務付けました。

メタボリック・シンドロームの予防対策をしていない健保組合には国からの助成が出なくなるため、また、一定期間内の減少率が国の基準に達しなかった健保に対しては、事実上の「罰金」を課すといったペナルティまで検討していることから、メタボリック対策に今から動き出すところが出てきているそうです。

なぜ、健康保険組合にメタボリック対策を義務付けたのでしょうか。
それは、将来の医療費負担を抑えたいという狙いがあるようです。
このままでは、医療費で国がつぶれてしまうという恐れがあるのかもしれません。

メタボリック・シンドロームとは、病気ではなく、本来生活改善をするきっかけとなるべきものです。
その意味で、「メタボリック健診」を行なうことは大変意義があると思います。

メタボリック・シンドロームの診断基準です!・・・このウエストはどういう意味ですか?
メタボリック症候群の診断基準は、ウエストが男性85cm以上、女性90cm以上(内臓脂肪の面積が100平方センチ以上になっている目安)またはBMI(25以上)が基準以上で、それに加えて

@中性脂肪(トリグリセライド)150mg/dl以上かつ/またはHDLコレステロール40mg/dl未満、
A収縮期血圧(上の血圧)130mmHg以上かつ/または拡張期血圧(下の血圧)85mmHg以上
B空腹時血糖110mg/dl以上 の脂質代謝、血圧、血糖の3項目のうち、2つ以上あてはまればメタボリック症候群だということになっています。

Bについて、満腹時は何故計測しないのですか?ここで、隠れ糖尿病が発見されるそうです!

いわゆる予備軍なのですが・・・すでにこの時点で動脈硬化が侵攻してます。20歳代の後半・・・女性は産後から・・・?

健康な国づくりではなく、お金の問題で策を制作するから・・・おかしなものに・・・!

当サイトにご意見のある方は・・・どうぞ!

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2008年07月17日

正直な話メタボ!

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2008年07月06日

肥満病気ですが・・・?

肥満でも食べ方を・・・変えれば大丈夫!
ゆっくりかんで時間を掛ける。

箸に乗せる量を少なくする。

ビールは、毎日のもない。


間食はしない。



これだけで効果あるダイエイット・肥満対策・・・!

ここに載ってます・・・肥満対策・・・医療機関も行っている!


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肥満はストレス

肥満はストレス・・・ストレスは肥満を生む!

肥満をどこかで解消するのがあなたの生きるために必要なこと・・・!

肥満は病気・・・肥満で人生にプラスになることは・・・!

肥満は自分で解消できる!

それはここから
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2008年07月02日

日本人はシンプルな和食を食べるのが…

これは、アメリカのメタボリックシンドロームについても記述です。

もちろん、体系も違うので基準も日本とは違いますが、この基準に該当すると言うことは、かなり危険な状態であると言うことです。

日本のメタボリックシンドロームの基準値の方が厳しく、逆に日本のメタボリック基準に該当してもその時点では、危険性が少ない。

いわゆる、近い将来深刻な状態になると言う警告となるのでしょう。

しかし、私が、アメリカのメタボリックシンドロームのサイトを訪問する限り、アメリカのメタボリックシンドロームは、かなり深刻な状態と言うことです。

ですが、日本民族は、メタボリックシンドロームには、アメリカ人より弱いと言うことが言われています。

これは、私の考えですが、DNAの問題ではないでしょうか?

近年、欧米化された食生活に日本人の体質は、適応されていないと言うことだと思います。

つまり、日本人はシンプルな和食を食べるのが、メタボリックシンドローム予防になるのではないかと思われます。

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2008年07月01日

空腹時の血糖値と万腹時の血糖値

空腹時の血ブドウ糖:空腹時の血ブドウ糖テストは、あなたの血糖値レベルがどの程度か特定します。

70mg/dlと100mg/dlの間の血ブドウ糖濃度は、普通であると思われます。

100と110mg/dlの間の断食の血ブドウ糖は、メタボリックシンドロームの徴候です。

糖尿病(126mg/dl)と考えられるのに十分高くない高い空腹時の血ブドウ糖も、「糖尿病前症」と言われます。

なお現在では、食後2時間経過した状態にブドウ糖の摂取による満腹時血糖値が図れます。

これによって、隠れ血糖が発覚します。

この隠れ血糖は20歳後半から発病されるケースがあります。

それは、男女ともです。

糖尿病は、多くの合併症を併発します。それらの隠れ血糖病・糖尿病予備軍の時点で、動脈硬化が発生していることが、分かったそうです。

その原因の多くは、飲料水が原因と予想されます。

メタボリックシンドロームの教科書とその対応!

基本は学ぶ!そして、メタボリック緊急時の対応をするのかを知る!
そして、気持ちよく生活改善をする。

メタボリックシンドローム健康生活コム
メタボリックシンドロームの緊急時の対策

メタボリックシンドロームと肥満
メタボリックシンドローム・・・メタボリックには兆しがある!

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2008年06月30日

主治医は近くの病院で、

メタボリックの方は、突然にくる発作への対応を理解し
家族や周囲の方にも理解してもらう必要性があります。

くわえて、主治医を作って、不安な時は電話をする。
医者は24時間それらの相談に応じる義務があるのです。

検査は、大きな病院で、主治医は近くの病院で、
これが最もお勧めできます。

メタボリックシンドロームの教科書とその対策
メタボリックシンドローム健康生活コム

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2008年06月29日

肥満の基準とメタボリック

メタボリックシンドローム肥満は遺伝的および環境的要因によるカロリーの過剰な摂取の結果、脂肪の蓄積が増加した状態です。
メタボリックシンドローム肥満には、糖尿病、高脂血症、高血圧などの合併症が多くみられます。
メタボリックシンドローム肥満に伴う合併症は肥満度そのものよりも脂肪分布が重要となり、とくに内臓脂肪の蓄積に着目されます。メタボリックシンドローム肥満には原因が明らかでない単純性肥満、基礎疾患などの症状として現れる2次性肥満、食行動の異常によって起こる肥満があります。
メタボリックシンドローム肥満の大半は単純性肥満が占めています。
2次性メタボリックシンドローム肥満にはメタボリックシンドローム内分泌性肥満、メタボリックシンドローム偽性副甲状腺機能低下症、インスリノーマ、性腺機能低下症など)、
遺伝性肥満(先天的)、視床下部性肥満、薬物による肥満などがあります。
近年、レプチン、PAI-1(パイワン)、アディポネクチンなど脂肪細胞から分泌される物質が明らかになっています。
これらが直接、肥満合併症に関連があるといわれています。
レプチンは食欲を抑えるホルモンで、肥満している人はこのホルモンがうまく働かなくなっていると考えられています。
またアディポネクチンはメタボリックシンドローム肥満で減少し、冠動脈疾患で減少することが明らかになっています。
肥満と密接に関係がある「メタボリックシンドローム」の診断基準が定められています。

メタボリックシンドロームは耐糖能異常、メタボリックシンドローム高脂血症、メタボリックシンドローム高血圧を合併する状態です。
これらのリスクの大きな原因である、
メタボリックシンドローム内臓脂肪蓄積への対策を行うことが個々のリスクへの薬物療法を軽減し、アディポネクチンなどの分泌異常を改善し、

動脈硬化性疾患の発症を減少させることにつながっていきます。
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症状 肥満を表現する指標として体格指数=BMIが用いられます。
 BMI(body mass index)=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)

 
BMI25以上を肥満としていますが、BMI22はBMI25と比較し、約2倍病気発生の危険性が少なく、最も病気を発生させにくい体格といわれています。食生活などの環境要因も考慮した場合には、日本人の基準はBMI22以下ともいわれています。
 
動脈硬化危険因子は一般に肥満で増悪(ぞうあく)しますが、内臓脂肪型肥満は皮下脂肪型肥満に比し、さらに強いことが知られています。内臓脂肪型肥満の基準は、CTでの内臓脂肪面積100cm2以上としています。また、内臓脂肪量の推定法としてウエスト周囲径を基準としています。内臓脂肪面積100cm2に相当するウエスト周囲径は、日本人の場合、男性85cm・女性90cmにあたります。
 
肥満症の診断は、肥満と診断されたもののうち、[1]肥満に関連し、減量を要する健康障害のある場合、[2]健康障害を伴いやすいハイリスク肥満、身体測定のスクリーニングにより上半身肥満が疑われ、腹部により確定診断された内臓脂肪型肥満と定義され、合併症発症の予防のため減量を要します。


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まずは、メタボリックシンドロームとは・・・?

今回は、メタボリシンドローム関連のサイト・ブログを紹介します!
まずは、メタボリックシンドロームとは・・・?
時間のある時にメタボサーフィンしてくさい・・・!

メタボリックシンドロームの教科書とその対応

メボリックシンドローム・高血圧症・高血糖・高脂肪症等の解説がテーマのサイトです。
メタボリックシンドローム症候群・・・メタボとは一概に言っても・・・?

メタボリックシンドローム患者のための計器・血圧計・体脂肪計・血糖値計・・・
ダイエットサプリ・運動器具の紹介・・・こんなのあるよ・・・だけ分かってもらえば結構です!
メタボリックボリックシンドローム健康生活コム

メタボリックを簡単に説明してます。血液サラサラにすることが目的です・・・!
メタボリック血液サラサラコム

メタボリックの診断基準を解説してます・・・さてあなたは・・・・!
メタボリックシンドローム

メタボリックと肥満の関係・・・肥満は病気です・・・そう考えてます!
メタボリック・肥満

メタボリックで発病した時の対応法を解説してます。ここは大事です!
メタボリック緊急時の対応Yahoo!

メタボリックの緊急時の対応とサプリメント
メタボリック緊急時の対応

メタボリックは医療機関の検査がまず大事です!
メタボリックシンドローム予防

メタボの予防・対策を解説・また、医療的なダイエット策・薬剤の解説も
メタボリック予防・対策BLOODCOM

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